自然の力で部屋を涼しく保つには？
おしごと年鑑
身近な生活につながるお仕事
2026年度
最近は最高気温が30度を超える「真夏日」が増え、35度以上の「猛暑日」も珍しくありません。暑い夏、室内を少しでも涼しくするには、どんな対策をすればいいのでしょうか？ LIXILに聞いてみました。
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窓から入る太陽の熱を防ぐことが大切。特に窓の外に付ける「屋外シェード」で日差しを遮（さえぎ）ると、部屋を涼しく保てます。
住まいの中で、最も熱の出入りが多いのは「窓」！
住まいの中で、最も熱が出たり入ったりする場所は窓です。家全体の7割以上の熱が入ってくるといわれています。そのため、夏に部屋の中を涼しく保つには、まず窓から入る熱を防ぐことがポイントです。
東と西の窓は特に注意！
朝や夕方は太陽の高度が低いため、東西側の窓から日差しが部屋の奥まで深く差し込みます。光が横から入るので、窓全体を覆うようにして日差しを防ぐことが大切です。
太陽の熱は「外で遮る」のがポイント
室内のカーテンは、部屋の中に入ってくる太陽の熱を約45%防ぎます。しかし、屋外シェードなら、熱が窓から入る前に外で止めることができ、80%以上の熱を防ぐことができるのです。さらに、日差しによる日焼け（紫外線）もほとんど防ぐため、床や家具を傷めず、電気の節約にも役立ちます。
屋外遮蔽（しゃへい）効果を調べた実験動画を見てみよう！
●暑さ対策
太陽の熱を遮り、室内の温度上昇を抑えます。
●日焼け対策
紫外線を遮ることで、室内の日焼けを防ぎます。
●節電対策
エアコンが効きやすくなり、節電になります。
屋外シェードを使うと、涼しいだけじゃなく、他にもいいことがあるんだね！
屋外シェードを使うと、室温の上がり方を最大で3.4℃ほど抑えられます。エアコンがよく効くようになり、少ない電気で部屋を涼しく保てるのです。
1日の室温変化の一例
サーモグラフィーによる室温比較
室温変化の実証実験を見てみよう！
昔からの知恵で室内を涼しく！
屋外シェードには、いろいろな種類があります。日本では昔から、すだれやよしず、グリーンカーテン、広葉樹などが使われてきました。屋外シェードを使って風を通しながら日差しを防ぐと、室温の上がり方を抑えることができます。さらに、湿気も外に出やすくなり、涼しく気持ちよく過ごせます。こうした工夫は、昔から伝えられてきた生活の知恵です。
すだれ
竹などの天然素材で作られた昔からある日よけ。日差しを防ぎ、風を通します。
グリーンカーテン
アサガオやゴーヤなどのつる性植物を、窓の外に育てて作る日よけ。葉が日差しを防ぎます。
スタイルシェード
すだれやよしずの現代版が「スタイルシェード」。天然素材に比べて、丈夫で長持ちします。
屋外シェードは、環境にもやさしいポン！
熱中症の発生は実は住居が第1位！
夏に熱中症が最も起こる場所は、なんとおうち！ 全体の約4割が、ふだん生活している家で起きています。部屋を涼しく保つことは、健康を守るためにも大切なのです。
こまめな水分補給も大切じゃぞ！
みんなの毎日を、住まいを通して快適にしたい！
株式会社LIXIL サッシドア事業部
商品戦略部 中野亜希子さん
LIXILは、みんなの家にあるキッチンやトイレ、窓や玄関ドアなどを作って、暮らしを便利で快適にする会社です。
私は商品のカタログを作る仕事をしています。カタログを作る時に私が大切にしていることは2つあります。1つ目は、正しい情報をわかりやすく伝えること。2つ目は「読む人が何を知りたいかな？」と相手の気持ちになって考えることです。みんながワクワクしながら、自分にぴったりのアイテムを選べるように頑張っています！
快適な家づくりのお手伝いをする会社です！
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